Nếu mỗi người đều có thói quen vệ sinh răng miệng kỹ và thường xuyên thì sẽ hạn chế cơ hội hình thành cao răng. Vôi răng thường tập trung ở cổ răng, có màu trắng đục hoặc vàng nhạt. Đối với những người hút thuốc lá thì vôi răng có màu vàng nhưng sẫm hơn.
4 cách loại bỏ vôi răng tại nhà dễ thực hiện nhất
Sau khi ăn uống, các mảng bám thức ăn còn sót lại trên răng nếu không được làm sạch sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công và hình thành nên vôi răng. Cạo vôi răng để bọc răng sứ nguyên hàm như thế nào? Vôi răng lâu ngày không được loại bỏ sẽ gây kích ứng nướu, là nguyên nhân gây viêm nướu, viêm nha chu. Vậy lấy vôi răng bằng cách nào hiệu quả? Hãy áp dụng 4 cách loại bỏ vôi răng tại nhà sau đây.
Dâu tây và baking soda
Trong dâu tây có chứa thành phần axit malic có tác dụng loại bỏ các mảng bám vôi răng, bột baking soda có tác dụng làm trắng răng. Kết hợp dâu tây với bakig soda là một trong những cách lấy vôi răng đơn giản, an toàn. Bạn hãy lấy 2 quả dâu tây chín, đem xay hoặc nghiền nát và trộn cùng với 1 thìa cafe bột baking soda để tạo thành một hỗn hợp sệt. Sau đó, dùng hỗn hợp này chải đều lên các bề mặt của răng trong khoảng 5 phút, rồi súc miệng lại với nước sạch.
Loại bỏ vôi răng bằng dấm và muối
Hãy chuẩn bị các nguyên liệu như muối, dấm và nước ấm. Trộn các nguyên liệu lại với nhau rồi ngậm khoảng 3 phút, sau đó đánh răng lại bình thường. Phương pháp này giúp loại bỏ cao răng và tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng.
Lấy vôi răng bằng muối và chanh
Muối có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn khoang miệng, chanh lại có tính axit giúp loại bỏ các mảng bám vôi răng, giúp răng sáng bóng hơn. Cách thực hiện cũng rất đơn giản, lấy một ít nước cốt chanh và cho thêm một ít muối vào khuấy đều và ngậm trong vòng 2- 3 phút. Hãy dùng lưỡi để đẩy hỗn hợp đi hết khoang miệng, vào kẽ răng. Cuối cùng là súc miệng với nước sạch và chỉ nên áp dụng phương pháp này 2 lần/ tuần.
Loại bỏ vôi răng bằng vỏ cam
Vỏ cam đem phơi khô, sau đó xay thành bột mịn rồi trộn với kem đánh răng với lượng vừa đủ. Dùng hỗn hợp này để chải răng, chải đều khắp các bề mặt răng, cả trông và ngoài. Sau cùng, hãy súc miệng thật sạch với nước. Kiên trì thực hiện, vôi răng sẽ được loại bỏ đáng kể.
Cách ngăn ngừa vôi răng
- Để ngăn ngừa vôi răng, bạn cần có có chế độ ăn uống cũng như vệ sinh răng miệng đúng cách. Nên hạn chế ăn các loại thực phẩm nhiều đường, đánh răng thường xuyên 2 lần/ ngày và chải răng đúng cách, nên lựa chọn những loại bàn chả có lông mềm để tránh làm tổn thương men răng.
- Sử dụng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn để loại bỏ các mảnh thức ăn còn sót lại, ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn làm hại răng miệng.
- Ngoài ra, bạn nên dùng kết hợp thêm nước súc miệng để giữ khoang miệng luôn sạch sẽ, loại bỏ hết vi khuẩn.
- Cách ngăn ngừa vôi răng hiệu quả nhất mà các chuyên gia nha khoa khuyên bạn nên thực hiện đó là lấy vôi răng tại nha khoa 6 tháng/ lần.
Bài viết được trích nguồn tại: https://phuongphapnangmuidanhchonamgioi.blogspot.com/
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578
Tg: Ngavvt